Desenvolvida por Sigmund Freud no final do século XIX, a psicanálise é uma abordagem que explora o inconsciente para entender e tratar nossos pensamentos, emoções e comportamentos. 💭

🔍 Fundamentos da Psicanálise: A psicanálise baseia-se na ideia de que grande parte do nosso comportamento é guiado por processos inconscientes. Freud dividiu a mente em três partes:

• Id: Impulsos instintivos e desejos primitivos.
• Ego: Parte racional que lida com a realidade.
• Superego: Valores e normas sociais.

Utilizamos técnicas como a associação livre e a análises para explorar e trazer à consciência esses aspectos inconscientes, ajudando você a entender melhor a si mesmo e a resolver conflitos internos. 🌟

A psicanálise pode parecer complexa e distante devido à sua teoria profunda e à duração das sessões. No entanto, ela é uma ferramenta valiosa para quem busca um autoconhecimento mais profundo e a resolução de questões internas.

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